Celebramos diez años de aprendizajes, abordando la soledad a través de diferentes enfoques y disciplinas.

Descripción

Empoderar, conectar, sensibilizar. Estos son los tres pilares del programa Siempre Acompañados, que este 2024 cumple diez años.

Para conmemorarlo, el día 26 de noviembre celebramos una jornada muy especial en CosmoCaixa y en streaming, en la que pudimos compartir los principales aprendizajes de estos diez años, así como los retos que afectan al abordaje de la soledad en las personas a través de distintos enfoques y disciplinas.

Durante la jornada, contamos con conferencias y talleres a cargo de varios expertos que nos indujeron a reflexionar acerca de la soledad, los cambios socioculturales en estos diez años, el mito de la felicidad, el sentido de la vida o las emociones.

Rememora la jornada en nuestro canal de YouTube:

Ir al vídeo 'Jornada del 10º aniversario del programa Siempre Acompañados' (Abre en una ventana nueva)
 

https://www.youtube.com/watch?v=OKbbGFSHO3c?rel=0

Programa

Conductora del acto: Cristina Ochoa.

  • De 9 a 9.30 h - Entrega de materiales y acogida

  • De 9.30 a 10 h - Sesión inaugural

    • Marc Simón, subdirector general de la Fundación ”la Caixa”.

    • Josep Quitet, presidente de Cruz Roja Cataluña y vicepresidente de Cruz Roja Española.

  • De 10 a 10.30 h - Conversación con Josep M. Pou, actor y director teatral.

  • De 10.30 a 11.15 h - Aprendizajes y retos de las intervenciones en soledad

    Javier Yanguas, doctor en Psicología y director científico del Programa de Personas Mayores de la Fundación ”la Caixa”.

  • De 11.15 a 11.45 h - Pausa

  • De 11.45 a 12.45 h - La soledad en los tiempos de la tiranía de la felicidad

    Marino Pérez, catedrático de Psicología de la Universidad de Oviedo y escritor; autor de El individuo flotante: la muchedumbre solitaria en tiempos de las redes sociales.

    El siglo de la soledad, como se ha caracterizado nuestro tiempo, es también el tiempo de la felicidad a juzgar por la cantidad de personas que se declaran felices (del orden del 80 %) y la abundancia de técnicas para serlo (como si fuera cosa de “trucos”). Algo no cuadra. Después de todo, la soledad se extiende a todas las edades, particularmente a la adolescencia y juventud (del orden del 35 % siente soledad), amén de las personas mayores. Por no hablar de la creciente crisis de salud mental. Quizá el predicamento que tiene la felicidad esté encubriendo aspectos oscuros de la sociedad; entre ellos, el individualismo (cada uno pendiente de lo suyo), la precariedad global (“sociedad líquida”, individuos flotantes) y la infantilización de la vida adulta (fuga de responsabilidades, todo tiene que ser divertido). Estos aspectos oscuros más allá de los trucos para ser feliz se ciernen sobre las personas mayores de dos maneras. Por un lado, ¿en qué medida estamos preparados y nos preparamos para la “jubilación” de nuestra importancia social anterior (ocupación, estatus), incluida la ocupación en algo con sentido y la gestión de la posible soledad? Por otro, ¿en qué medida los demás debieran prepararse para no tratar “infantilmente” a los mayores (sin “trucos” para que estén felices) y tomar en serio sus conversaciones, recuerdos, experiencias y saberes?

  • De 12.45 a 13.45 h - Las voces de la soledad

    • Mercè Pérez Salanova, doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, profesora jubilada e investigadora en el campo del envejecimiento.

    • Camino Oslé, doctora en Pedagogía, trabajadora social y gerontóloga; miembro del Comité de Bioética de Navarra.

    Modera: Marije Goikoetxea, doctora en Derechos Humanos, licenciada en Psicología y Teología por la Universidad de Deusto y experta en temas relacionados con la bioética.

  • De 13.45 a 15.15 h - Comida

  • De 15.15 a 16.45 h - Talleres simultáneos

    • Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?

      Javier Barbero, psicólogo clínico, master en Bioética, miembro del Grupo de Espiritualidad de la SECPAL.

      La soledad existencial y la falta de sentido son experiencias cada día más comunes en las personas mayores. Influye en ello una mayor experiencia de vulnerabilidad percibida con el paso de los años y la dificultad de encontrar vínculos que sean realmente significativos, más allá de tener garantizados los mínimos de subsistencia. El acompañamiento de personas en estas situaciones es complejo y precisa de herramientas vinculares que aporten riqueza comunicativa, gestión de valores y profundización espiritual. En el taller veremos algunas de las imprescindibles.

    • Transitando por las emociones en contextos de soledad

      Isabel Cabrera, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

      En este taller exploraremos las emociones que surgen en torno a la experiencia de la soledad, con el fin de comprender mejor esta vivencia y las posibles necesidades, deseos o valores que no se están cubriendo. A partir de esta comprensión, analizaremos cómo la forma de afrontar o regular dichas emociones puede influir en intensificar la soledad o, por el contrario, en promover cambios positivos.

    • Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar

      Laura Gallego, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

      En este taller se profundizará en la experiencia de soledad experimentada durante el cuidado familiar de personas dependientes. Durante la actividad se explorarán las diferentes manifestaciones y expresiones de soledad en cuidadores, así como los factores y procesos que pueden estar implicados en su aparición y mantenimiento. Por último, se analizarán y propondrán distintas estrategias y ejercicios para el abordaje de este tipo de malestar en la población cuidadora.

    • Personas mayores y conexión a la vida

      Jon García Ormaza, psiquiatra del Servicio Vasco de Salud y profesor del Departamento de Neurociencias de la Universidad del País Vasco.

      En el taller se realizará una introducción a la salud mental, riesgo de soledad y conducta suicida de las personas mayores, para abordar la promoción de la salud mental y la prevención de la conducta suicida. Se tratarán conceptos como la conectividad, la espiritualidad y la autocompasión.

  • De 17 a 18.30 h - Conferencia de la tarde

    Diálogo: Topología de la soledad

    • Francesc Torralba, doctor en Filosofía, Teología, Pedagogía e Historia del Arte, y catedrático de Filosofía; enseña en la Universidad Ramon Llull e imparte cursos y conferencias por todo el mundo.

    • Joan-Carles Mèlich, doctor en Filosofía y Letras por la Universidad Autónoma de Barcelona; premio nacional de ensayo 2022 por La fragilidad del mundo (2021).

    Modera: Javier Yanguas

  • Clausura

    Montserrat Buisan, directora corporativa de Programas Sociales.

De 9 a 9.30 h - Entrega de materiales y acogida

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De 9.30 a 10 h - Sesión inaugural

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  • Marc Simón, subdirector general de la Fundación ”la Caixa”.

  • Josep Quitet, presidente autonómico de Cruz Roja en Cataluña y vicepresidente tercero de Cruz Roja Española.

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De 10 a 10.30 h - Conversación con Josep M. Pou, actor y director teatral

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De 10.30 a 11.15 h - Aprendizajes y retos de las intervenciones en soledad

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Javier Yanguas, doctor en Psicología y director científico del Programa de Personas Mayores de la Fundación ”la Caixa”.

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De 11.15 a 11.45 h - Pausa

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De 11.45 a 12.45 h - La soledad en los tiempos de la tiranía de la felicidad

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Marino Pérez, catedrático de Psicología de la Universidad de Oviedo y escritor; autor de El individuo flotante: la muchedumbre solitaria en tiempos de las redes sociales.

El siglo de la soledad, como se ha caracterizado nuestro tiempo, es también el tiempo de la felicidad a juzgar por la cantidad de personas que se declaran felices (del orden del 80 %) y la abundancia de técnicas para serlo (como si fuera cosa de "trucos"). Algo no cuadra. Después de todo, la soledad se extiende a todas las edades, particularmente a la adolescencia y juventud (del orden del 35 % siente soledad), amén de las personas mayores. Por no hablar de la creciente crisis de salud mental. Quizá el predicamento que tiene la felicidad esté encubriendo aspectos oscuros de la sociedad; entre ellos, el individualismo (cada uno pendiente de lo suyo), la precariedad global ("sociedad líquida", individuos flotantes) y la infantilización de la vida adulta (fuga de responsabilidades, todo tiene que ser divertido). Estos aspectos oscuros más allá de los trucos para ser feliz se ciernen sobre las personas mayores de dos maneras. Por un lado, ¿en qué medida estamos preparados y nos preparamos para la "jubilación" de nuestra importancia social anterior (ocupación, estatus), incluida la ocupación en algo con sentido y la gestión de la posible soledad? Por otro, ¿en qué medida los demás debieran prepararse para no tratar "infantilmente" a los mayores (sin "trucos" para que estén felices) y tomar en serio sus conversaciones, recuerdos, experiencias y saberes?

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De 12.45 a 13.45 h - Las voces de la soledad

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  • Mercè Pérez Salanova, doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, profesora jubilada e investigadora en el campo del envejecimiento.

  • Camino Oslé, doctora en Pedagogía, trabajadora social y gerontóloga; miembro del Comité de Bioética de Navarra.

Modera: Marije Goikoetxea, doctora en Derechos Humanos, licenciada en Psicología y Teología por la Universidad de Deusto y experta en temas relacionados con la bioética.

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De 13.45 a 15.15 h - Comida

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De 15.15 a 16.45 h - Talleres simultáneos

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  • Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?

    Javier Barbero, psicólogo clínico, master en Bioética, miembro del Grupo de Espiritualidad de la SECPAL.

    La soledad existencial y la falta de sentido son experiencias cada día más comunes en las personas mayores. Influye en ello una mayor experiencia de vulnerabilidad percibida con el paso de los años y la dificultad de encontrar vínculos que sean realmente significativos, más allá de tener garantizados los mínimos de subsistencia. El acompañamiento de personas en estas situaciones es complejo y precisa de herramientas vinculares que aporten riqueza comunicativa, gestión de valores y profundización espiritual. En el taller veremos algunas de las imprescindibles.

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  • Transitando por las emociones en contextos de soledad

    Isabel Cabrera, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

    En este taller exploraremos las emociones que surgen en torno a la experiencia de la soledad, con el fin de comprender mejor esta vivencia y las posibles necesidades, deseos o valores que no se están cubriendo. A partir de esta comprensión, analizaremos cómo la forma de afrontar o regular dichas emociones puede influir en intensificar la soledad o, por el contrario, en promover cambios positivos.

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  • Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar

    Laura Gallego-Alberto, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

    En este taller se profundizará en la experiencia de soledad experimentada durante el cuidado familiar de personas dependientes. Durante la actividad se explorarán las diferentes manifestaciones y expresiones de soledad en cuidadores, así como los factores y procesos que pueden estar implicados en su aparición y mantenimiento. Por último, se analizarán y propondrán distintas estrategias y ejercicios para el abordaje de este tipo de malestar en la población cuidadora.

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  • Personas mayores y conexión a la vida

    Jon García Ormaza, psiquiatra del Servicio Vasco de Salud y profesor del Departamento de Neurociencias de la Universidad del País Vasco.

    En el taller se realizará una introducción a la salud mental, riesgo de soledad y conducta suicida de las personas mayores, para abordar la promoción de la salud mental y la prevención de la conducta suicida. Se tratarán conceptos como la conectividad, la espiritualidad y la autocompasión.

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De 17 a 18.30 h - Diálogo: Topología de la soledad

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  • Francesc Torralba, doctor en Filosofía, Teología, Pedagogía e Historia del Arte, y catedrático de Filosofía; enseña en la Universidad Ramon Llull e imparte cursos y conferencias por todo el mundo.

  • Joan-Carles Mèlich, doctor en Filosofía y Letras por la Universidad Autónoma de Barcelona; premio nacional de ensayo 2022 por La fragilidad del mundo (2021).

Modera: Javier Yanguas

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Clausura

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Montserrat Buisán, directora corporativa de Programas Sociales.

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Ponentes

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Josep M. Pou

Actor y director teatral.

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Javier Yanguas

Doctor en Psicología y director científico del Programa de Personas Mayores de la Fundación ”la Caixa”.

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Marino Pérez

Catedrático de Psicología de la Universidad de Oviedo y escritor.

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Mercè Pérez Salanova

Doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, profesora jubilada e investigadora en el campo del envejecimiento.

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Camino Oslé

Doctora en Pedagogía, trabajadora social y gerontóloga; miembro del Comité de Bioética de Navarra.

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Marije Goikoetxea

Doctora en Derechos Humanos, licenciada en Psicología y Teología por la Universidad de Deusto y experta en temas relacionados con la bioética.

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Javier Barbero

Psicólogo clínico, master en Bioética, miembro del Grupo de Espiritualidad de la SECPAL.

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Isabel Cabrera

Investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

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Laura Gallego-Alberto

Investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.

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Jon García-Ormaza

Psiquiatra del Servicio Vasco de Salud y profesor del Departamento de Neurociencias de la Universidad del País Vasco.

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Francesc Torralba

Doctor en Filosofía, Teología, Pedagogía e Historia del Arte, y catedrático de Filosofía; enseña en la Universidad Ramon Llull e imparte cursos y conferencias por todo el mundo.

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Joan-Carles Mèlich

Doctor en Filosofía y Letras por la Universidad Autónoma de Barcelona; premio nacional de ensayo 2022.

La jornada en imágenes

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Sesión inaugural. Cristina Ochoa.
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Sesión inaugural. Cristina Ochoa.
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Sesión inaugural. Marc Simón
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Sesión inaugural. Marc Simón
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Sesión inaugural. Josep Quitet
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Conversación con Josep Maria Pou y Cristina Ochoa.
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Conversación con Josep Maria Pou y Cristina Ochoa.
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Aprendizajes y retos de las intervenciones en soledad. Javier Yanguas.
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La soledad en los tiempos de la tiranía de la felicidad. Marino Pérez.
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Las voces de la soledad. De izquierda a derecha, Marije Goikoetxea, Camino Oslé y Mercè Pérez Salanova. 
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Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar. Laura Gallego-Alberto.
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Transitando por las emociones en contextos de soledad. Isabel Cabrera.
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Personas mayores y conexión a la vida. Jon García-Ormaza.
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Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles? Javier Barbero.
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Diálogo: Topología de la soledad. De izquierda a derecha, Javier Yanguas, Joan-Carles Mèlich y Francesc Torralba.
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Clausura. Montserrat Buisán.

Documentación de interés

Manual del programa Siempre Acompañados

El reto de la soledad: empoderar, conectar, sensibilizar

Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar

Laura Gallego-Alberto

Personas mayores y conexión a la vida

Jon García-Ormaza

Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?

Javier Barbero

Transitando por las emociones en contextos de soledad

Isabel Cabrera

Aprendizajes y retos en las intervenciones en soledad

Javier Yanguas

Conclusiones

Topología de la soledad