Celebramos diez años de aprendizajes, abordando la soledad a través de diferentes enfoques y disciplinas.
Descripción
Empoderar, conectar, sensibilizar. Estos son los tres pilares del programa Siempre Acompañados, que este 2024 cumplió diez años.
Para conmemorarlo, el día 26 de noviembre celebramos una jornada muy especial en CosmoCaixa y en streaming, en la que pudimos compartir los principales aprendizajes de estos diez años, así como los retos que afectan al abordaje de la soledad en las personas a través de distintos enfoques y disciplinas.
Durante la jornada, contamos con conferencias y talleres a cargo de varios expertos que nos indujeron a reflexionar acerca de la soledad, los cambios socioculturales en estos diez años, el mito de la felicidad, el sentido de la vida o las emociones.
Rememora la jornada en nuestro canal de YouTube:
Programa
Conductora del acto: Cristina Ochoa.
De 9 a 9.30 h - Entrega de materiales y acogida
De 9 a 9.30 h - Entrega de materiales y acogida
De 9.30 a 10 h - Sesión inaugural
De 9.30 a 10 h - Sesión inaugural
Marc Simón, subdirector general de la Fundación ”la Caixa”.
Josep Quitet, presidente autonómico de Cruz Roja en Cataluña y vicepresidente tercero de Cruz Roja Española.
De 10 a 10.30 h - Conversación con Josep M. Pou, actor y director teatral
De 10 a 10.30 h - Conversación con Josep M. Pou, actor y director teatral
De 10.30 a 11.15 h - Aprendizajes y retos de las intervenciones en soledad
De 10.30 a 11.15 h - Aprendizajes y retos de las intervenciones en soledad
Javier Yanguas, doctor en Psicología y director científico del Programa de Personas Mayores de la Fundación ”la Caixa”.
De 11.15 a 11.45 h - Pausa
De 11.15 a 11.45 h - Pausa
De 11.45 a 12.45 h - La soledad en los tiempos de la tiranía de la felicidad
De 11.45 a 12.45 h - La soledad en los tiempos de la tiranía de la felicidad
Marino Pérez, catedrático de Psicología de la Universidad de Oviedo y escritor; autor de El individuo flotante: la muchedumbre solitaria en tiempos de las redes sociales.
El siglo de la soledad, como se ha caracterizado nuestro tiempo, es también el tiempo de la felicidad a juzgar por la cantidad de personas que se declaran felices (del orden del 80 %) y la abundancia de técnicas para serlo (como si fuera cosa de "trucos"). Algo no cuadra. Después de todo, la soledad se extiende a todas las edades, particularmente a la adolescencia y juventud (del orden del 35 % siente soledad), amén de las personas mayores. Por no hablar de la creciente crisis de salud mental. Quizá el predicamento que tiene la felicidad esté encubriendo aspectos oscuros de la sociedad; entre ellos, el individualismo (cada uno pendiente de lo suyo), la precariedad global ("sociedad líquida", individuos flotantes) y la infantilización de la vida adulta (fuga de responsabilidades, todo tiene que ser divertido). Estos aspectos oscuros más allá de los trucos para ser feliz se ciernen sobre las personas mayores de dos maneras. Por un lado, ¿en qué medida estamos preparados y nos preparamos para la "jubilación" de nuestra importancia social anterior (ocupación, estatus), incluida la ocupación en algo con sentido y la gestión de la posible soledad? Por otro, ¿en qué medida los demás debieran prepararse para no tratar "infantilmente" a los mayores (sin "trucos" para que estén felices) y tomar en serio sus conversaciones, recuerdos, experiencias y saberes?
De 12.45 a 13.45 h - Las voces de la soledad
De 12.45 a 13.45 h - Las voces de la soledad
Mercè Pérez Salanova, doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, profesora jubilada e investigadora en el campo del envejecimiento.
Camino Oslé, doctora en Pedagogía, trabajadora social y gerontóloga; miembro del Comité de Bioética de Navarra.
Modera: Marije Goikoetxea, doctora en Derechos Humanos, licenciada en Psicología y Teología por la Universidad de Deusto y experta en temas relacionados con la bioética.
De 13.45 a 15.15 h - Comida
De 13.45 a 15.15 h - Comida
De 15.15 a 16.45 h - Talleres simultáneos
De 15.15 a 16.45 h - Talleres simultáneos
Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?
Javier Barbero, psicólogo clínico, master en Bioética, miembro del Grupo de Espiritualidad de la SECPAL.
La soledad existencial y la falta de sentido son experiencias cada día más comunes en las personas mayores. Influye en ello una mayor experiencia de vulnerabilidad percibida con el paso de los años y la dificultad de encontrar vínculos que sean realmente significativos, más allá de tener garantizados los mínimos de subsistencia. El acompañamiento de personas en estas situaciones es complejo y precisa de herramientas vinculares que aporten riqueza comunicativa, gestión de valores y profundización espiritual. En el taller veremos algunas de las imprescindibles.
Transitando por las emociones en contextos de soledad
Isabel Cabrera, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
En este taller exploraremos las emociones que surgen en torno a la experiencia de la soledad, con el fin de comprender mejor esta vivencia y las posibles necesidades, deseos o valores que no se están cubriendo. A partir de esta comprensión, analizaremos cómo la forma de afrontar o regular dichas emociones puede influir en intensificar la soledad o, por el contrario, en promover cambios positivos.
Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar
Laura Gallego-Alberto, investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
En este taller se profundizará en la experiencia de soledad experimentada durante el cuidado familiar de personas dependientes. Durante la actividad se explorarán las diferentes manifestaciones y expresiones de soledad en cuidadores, así como los factores y procesos que pueden estar implicados en su aparición y mantenimiento. Por último, se analizarán y propondrán distintas estrategias y ejercicios para el abordaje de este tipo de malestar en la población cuidadora.
Personas mayores y conexión a la vida
Jon García Ormaza, psiquiatra del Servicio Vasco de Salud y profesor del Departamento de Neurociencias de la Universidad del País Vasco.
En el taller se realizará una introducción a la salud mental, riesgo de soledad y conducta suicida de las personas mayores, para abordar la promoción de la salud mental y la prevención de la conducta suicida. Se tratarán conceptos como la conectividad, la espiritualidad y la autocompasión.
De 17 a 18.30 h - Diálogo: Topología de la soledad
De 17 a 18.30 h - Diálogo: Topología de la soledad
Francesc Torralba, doctor en Filosofía, Teología, Pedagogía e Historia del Arte, y catedrático de Filosofía; enseña en la Universidad Ramon Llull e imparte cursos y conferencias por todo el mundo.
Joan-Carles Mèlich, doctor en Filosofía y Letras por la Universidad Autónoma de Barcelona; premio nacional de ensayo 2022 por La fragilidad del mundo (2021).
Modera: Javier Yanguas
Clausura
Clausura
Montserrat Buisán, directora corporativa de Programas Sociales.
Ponentes
Josep M. Pou
Actor y director teatral.
Javier Yanguas
Doctor en Psicología y director científico del Programa de Personas Mayores de la Fundación ”la Caixa”.
Marino Pérez
Catedrático de Psicología de la Universidad de Oviedo y escritor.
Mercè Pérez Salanova
Doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, profesora jubilada e investigadora en el campo del envejecimiento.
Camino Oslé
Doctora en Pedagogía, trabajadora social y gerontóloga; miembro del Comité de Bioética de Navarra.
Marije Goikoetxea
Doctora en Derechos Humanos, licenciada en Psicología y Teología por la Universidad de Deusto y experta en temas relacionados con la bioética.
Javier Barbero
Psicólogo clínico, master en Bioética, miembro del Grupo de Espiritualidad de la SECPAL.
Isabel Cabrera
Investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
Laura Gallego-Alberto
Investigadora del equipo CUIDEMOS y profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
Jon García-Ormaza
Psiquiatra del Servicio Vasco de Salud y profesor del Departamento de Neurociencias de la Universidad del País Vasco.
Francesc Torralba
Doctor en Filosofía, Teología, Pedagogía e Historia del Arte, y catedrático de Filosofía; enseña en la Universidad Ramon Llull e imparte cursos y conferencias por todo el mundo.
Joan-Carles Mèlich
Doctor en Filosofía y Letras por la Universidad Autónoma de Barcelona; premio nacional de ensayo 2022.
La jornada en imágenes
Documentación de interés
Manual del programa Siempre Acompañados
El reto de la soledad: empoderar, conectar, sensibilizar
Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar
Laura Gallego-Alberto
Personas mayores y conexión a la vida
Jon García-Ormaza
Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?
Javier Barbero
Transitando por las emociones en contextos de soledad
Isabel Cabrera
Aprendizajes y retos en las intervenciones en soledad
Javier Yanguas
Conclusiones
Topología de la soledad