A través de l’Escola de Cuidadors, a la Fundació ”la Caixa” posem a disposició dels cuidadors no professionals i voluntaris coneixements, tècniques i habilitats per acompanyar amb qualitat les persones que estan en situació de malaltia avançada o final de vida.
Es tracta d’un espai de transmissió dels valors essencials de cuidar-se en què aportem les eines necessàries per facilitar la tasca dels cuidadors familiars i dels voluntaris. D’aquesta manera, ajudem a ampliar les seves competències i, en conseqüència, fem millorar la qualitat de vida de les persones cuidades.
Com ho fem
Oferim un cicle monogràfic de tallers en format presencial o virtual, amb una durada d’entre 1.30 i 2 hores cadascun, que s’adrecen a un mínim de 10 persones i a un màxim de 15, i guiats per persones expertes en els diversos àmbits de l’escola (psicologia, infermeria, fisioteràpia i treball social).
El contingut formatiu de l’escola s’estructura entorn de tres àrees:
Saber: contingut tècnic. Orientat a adquirir coneixements.
Ser: principis i valors. Enfocat a reconèixer l’afecte i la motivació (emocions).
Fer: eines i habilitats. Orientat a facilitar recursos i empoderar els cuidadors.
Quins tallers oferim
Proposem cicles específics de tallers per a cuidadors informals i voluntaris.
Un mateix taller pot estar disponible per a tots dos perfils, però sempre amb un enfocament que s’hi adapti.
Et pots inscriure en tot el cicle o bé en tallers concrets en funció de l’interès o la disponibilitat que tinguis.
Consulta els tallers que hi ha disponibles per a cuidadors informals
Cuidar-se per cuidar
Dedicat a potenciar dinàmiques d’autocura mitjançant tècniques d’expressió i autoconeixement emocional, atenció plena i interacció i suport grupal.
Acompanyament emocional i bon tracte
S’ofereixen recursos i eines per facilitar la gestió emocional i afavorir que els cuidadors l’afrontin a partir dels valors i actituds del bon tracte.
Confort físic
Es treballen aspectes essencials de la cura física i es proporcionen orientació i directrius en àrees com són la higiene, les alteracions de la mobilitat i del son, el risc d’úlceres i l’ús de transferències i canvis posturals.
Recursos comunitaris
Orientat a oferir una perspectiva general dels diversos ajuts, serveis, recursos i prestacions disponibles per a persones cuidadores i els seus familiars.
Parlem del dol
Es presenta el dol des d’una perspectiva d’elaboració activa, afavorint la comprensió del procés i facilitant l’expressió emocional.
Persona i demència
Per conèixer el curs de la malaltia i disposar de consells de cara a una gestió més saludable del procés en aquesta mena de malalties neurodegeneratives.
Dietètica i nutrició
Enfocat a potenciar estratègies d’adaptació de la dieta a les diverses patologies.
Ioga
Per iniciar-se en aquesta disciplina tan beneficiosa per a la salut, amb un enfocament centrat en les tècniques de respiració.
Inspirar-se per cuidar
Espai d’expressió emocional per potenciar la creativitat pròpia com a recurs personal en un entorn d’ajuda mútua a través de la disciplina de l’artteràpia.
Consulta els tallers que hi ha disponibles per a voluntaris
Cuidar-se per cuidar
Dedicat a potenciar dinàmiques d’autocura a través de tècniques d’expressió i autoconeixement emocional, atenció plena i interacció i suport grupal.
Voluntariat en cures pal·liatives i malalties avançades
Es proposa una introducció als aspectes essencials de l’acció voluntària en aquests àmbits.
Acompanyament emocional i bon tracte
S’ofereixen recursos i eines per facilitar la gestió emocional i afavorir que els cuidadors l’afrontin a partir dels valors i actituds del bon tracte.
Parlem del dol
Es presenta el dol des d’una perspectiva d’elaboració activa, afavorint la comprensió del procés i facilitant l’expressió emocional.
Persona i demència
Per conèixer el curs de la malaltia i disposar de consells per a una gestió més saludable del procés en aquesta mena de malalties neurodegeneratives.
Ioga
Per iniciar-se en aquesta disciplina tan beneficiosa per a la salut, amb un enfocament que se centra en les tècniques de respiració.
Inspirar-se per cuidar
Espai d’expressió emocional per potenciar la creativitat pròpia com a recurs personal en un entorn d’ajuda mútua a través de la disciplina de l’artteràpia.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.
Consulta els tallers que hi ha disponibles per a cuidadors informals
Cuidar-se per cuidar
Dedicat a potenciar dinàmiques d’autocura mitjançant tècniques d’expressió i autoconeixement emocional, atenció plena i interacció i suport grupal.
Acompanyament emocional i bon tracte
S’ofereixen recursos i eines per facilitar la gestió emocional i afavorir que els cuidadors l’afrontin a partir dels valors i actituds del bon tracte.
Confort físic
Es treballen aspectes essencials de la cura física i es proporcionen orientació i directrius en àrees com són la higiene, les alteracions de la mobilitat i del son, el risc d’úlceres i l’ús de transferències i canvis posturals.
Recursos comunitaris
Orientat a oferir una perspectiva general dels diversos ajuts, serveis, recursos i prestacions disponibles per a persones cuidadores i els seus familiars.
Parlem del dol
Es presenta el dol des d’una perspectiva d’elaboració activa, afavorint la comprensió del procés i facilitant l’expressió emocional.
Persona i demència
Per conèixer el curs de la malaltia i disposar de consells de cara a una gestió més saludable del procés en aquesta mena de malalties neurodegeneratives.
Dietètica i nutrició
Enfocat a potenciar estratègies d’adaptació de la dieta a les diverses patologies.
Ioga
Per iniciar-se en aquesta disciplina tan beneficiosa per a la salut, amb un enfocament centrat en les tècniques de respiració.
Inspirar-se per cuidar
Espai d’expressió emocional per potenciar la creativitat pròpia com a recurs personal en un entorn d’ajuda mútua a través de la disciplina de l’artteràpia.
Consulta els tallers que hi ha disponibles per a voluntaris
Cuidar-se per cuidar
Dedicat a potenciar dinàmiques d’autocura a través de tècniques d’expressió i autoconeixement emocional, atenció plena i interacció i suport grupal.
Voluntariat en cures pal·liatives i malalties avançades
Es proposa una introducció als aspectes essencials de l’acció voluntària en aquests àmbits.
Acompanyament emocional i bon tracte
S’ofereixen recursos i eines per facilitar la gestió emocional i afavorir que els cuidadors l’afrontin a partir dels valors i actituds del bon tracte.
Parlem del dol
Es presenta el dol des d’una perspectiva d’elaboració activa, afavorint la comprensió del procés i facilitant l’expressió emocional.
Persona i demència
Per conèixer el curs de la malaltia i disposar de consells per a una gestió més saludable del procés en aquesta mena de malalties neurodegeneratives.
Ioga
Per iniciar-se en aquesta disciplina tan beneficiosa per a la salut, amb un enfocament que se centra en les tècniques de respiració.
Inspirar-se per cuidar
Espai d’expressió emocional per potenciar la creativitat pròpia com a recurs personal en un entorn d’ajuda mútua a través de la disciplina de l’artteràpia.
La veu del cuidador
«Es tracta d'una iniciativa constructiva i ben dirigida, amb una perspectiva àmplia que estableix l'intercanvi sobre diferents situacions personals. També ajuda a organitzar la ment i els sentiments, per a aquells de nosaltres que volem proporcionar la millor atenció als familiars. Hi ha situacions difícils en què es vol "tirar la tovallola", tot i que això és impossible, i ens ajuden a superar-les.»
